عنوان المقالة: كيفية اختيار وتغيير قبضات الجولف لتحسين أداء لعبتك
تفاصيل المقالة: الجولف هو رياضة رائعة تتطلب مهارة واستراتيجية. واحدة من العوامل الهامة لتحسين أداء لعبتك هي اختيار وتغيير قبضات الجولف بانتظام. فالقبضات هي النقطة الوحيدة للاتصال بين اللاعب والعصا. سأقدم لك خطوات مفصلة لمعرفة كيفية اختيار وتغيير قبضات الجولف لتحسين أداء لعبتك وتحقيق نتائج أفضل.
الحجم: أحد أهم العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار عند اختيار قبضات الجولف هو حجم اليد. يمكنك اختيار القبضات الكبيرة أو المتوسطة أو القياسية أو الصغيرة وفقًا لحجم يدك. يمكن استخدام شريط بناء للحصول على مقاس أكثر دقة بين الأحجام المتوفرة. يجب أن تلامس أطراف أصابعك قاعدة إبهامك بلطف عندما تمسك العصا. إذا كانت تغوص بشكل زائد في يدك، فإن قبضتك صغيرة جدًا. وإذا لم تلامس أصابعك يديك، فقد تكون قبضاتك كبيرة جدًا. استخدام القبضات غير المناسبة سيؤثر سلبًا على أداء لعبتك.
الملمس: يعتمد اختيار القبضات المناسبة على توازن الإحساس والثبات. يجب أن لا يحدث أي حركة جانبية للقبضة في اليدين أثناء السرحة. ومع ذلك، فإن الاحتكاك المفرط بالعصا يعتبر غير فعال. يجب أيضًا أخذ عادات استخدام القفاز في الاعتبار عند اختيار الملمس. الأكثر شيوعًا هو استخدام القفاز في اليد الأمامية. يلعب بعض اللاعبين بدون قفاز، في حين يلعب البعض الآخر بقفازين لزيادة الثبات. تقوم معظم اللاعبين المحترفين بارتداء قفاز جولف في اليد الأمامية.
الصلابة: عمومًا، كلما زادت سرعة السرحة، زادت الحاجة إلى التحكم في العصا. تسمح القبضة الصلبة بالثبات حتى عند استخدام ضغط أخف على العصا، وهو ما يفضله اللاعبون الأفضل. يمكن أن تتسبب القبضة الناعمة في زيادة العزم عند سرعات السرحة العالية. ومع ذلك، قد يرغب اللاعبون ذوو سرعات سرحة أقل و/أو قوة يد أقل في استخدام قبضات أكثر نعومة وقابلة للالتصاق. بالنسبة لك، قد تستخدم قبضات أكثر صلابة لتحقيق استقرار أفضل في السرحة.
الأحوال الجوية: قد يفضل اللاعبون الذين يلعبون غالبًا في ظروف رطبة أو مشمسة الاستفادة من القبضات المتجعدة. إذا شاهدت يومًا ما عصا تطير من يد لاعب أثناء السرحة، فستدرك أهمية قبضة لاصقة و/أو متجعدة. يمكن أن يفقد أي حركة خلال السرحة الاستقرار اللازم للضربة. ومع ذلك، قد يجد بعض اللاعبين أن القبضات المتجعدة تؤثر سلبًا على يديهم، خاصة إذا كانوا يمسكون العصا بشكل قوي. قد تصبح بعض القبضات البلاستيكية والبوليمرية زلقة في الأمطار. قد تتطلب القبضات الناعمة بعض الرش البخاخ للحفاظ على الالتصاق.